19/05/26成長日記

第39回山中湖ロードレース

時間通りに行動できた。朝ちゃんと起きれた。

物凄く気温が高かったけど、ギリギリ熱中症にならず、バテもせず、イーブンベースで走り切れた。

出店でのタンパク質補給(牛串)、アイシング、マッサージ、柔軟全てこなした。どうせ明日辛いけど。

来年は40回記念大会だけど、どうしようか。練習不足だとハーフ辛い、練習してたら一周は一瞬。むずい